2004-2007

Ausbildung zur Hebamme an der I.Universitätsfrauenklinik in München

 

2006 

...kam ich erstmals mit Yoga in Berührung.

Damals suchte ich einen Ausgleich zum doch sehr anstrengenden Schichtdienst, in

meinem Beruf als Hebamme.

Nach kürzester Zeit hatte ich Feuer gefangen und entschloss mich noch tiefer ins Yoga

einzusteigen:

 

2011

Yogalehrerausbildung (BYV)

 

bei Gerd Schmidt

 

2013 

Ausbildung zur Übungsleiterin für Yoga in der Schwangerschaft und Rückbildung

 

bei Ursula Salbert

 

2015 

Weiterbildung zur psychologischen Yogatherapie bei Burnout

 

bei Florian Heinzmann

 

2019

Weiterbildung 8-Wochenkurs MBSR (Mindfullness Based Stress Reduction)

Stressbewältigung durch Achtsamkeit

 

bei Alexander Sommer

 

 

Vor allem durch die Schwangerschaften mit meinen drei Kindern wurde mir bewusst,

wie hilfreich Yoga, vor, während und nach der Geburt ist!

Es hat meinen Wunsch gestärkt, Frauen bewusst zu machen, wieviel natürliche

Hilfsmittel sie an der Hand haben, allein durch die regelmäßige Praxis von Yoga.